1、家长与孩子沟通的话题不要仅限于学业，应该拓展话题。“如果我是孩子，我想说什么，想听什么，感受如何？”多从孩子的角度去寻找共同语言，交流肯定会融洽。而且，父母对于孩子的影响是潜移默化的，平时可以就孩子遇到的问题，先听听他的意见，然后以平等的姿态多谈如何学做事、学共处、学做人等话题。如果孩子愿意听，愿意聊，就表明他已经在心里接受了家长的一些思想和观点，这样，就无须家长再苦口婆心地对孩子讲大道理了。
2、亦或者即便说了，而另一方从来没有把话放在心上，没有任何改变，一直不去更正。
3、做好自己，别总拿别人来比较
4、懂你的人，不需解释，不懂你的人，不必解释。对着阳光行走，其实没有阴影，对着自己微笑，其实一切都在微笑。用心触摸大海，大海就在眼前，用心触摸世界，世界就在你的心中。做真实的自己。人生遇到的人很多，但真正懂你的人却寥寥无几。懂你的人，即使你们不说话，他也知道你的喜怒哀乐。不懂你的人呢，即使用尽全力，也无法心意相通。懂你的人，知道你的人品，疼你的人，在乎你的情绪，那些不懂你，不疼你的人，解释再多，也无意义，不如保持沉默，做好自己。
5、也就是说我突然的沉默，比我不想说的难过，要好懂得多。我突然的沉默，是因为我有话说，但我不想说，因为和不想说的难过比，我说出来我会更难过。所有人都不懂我，你也是不懂我的。
6、举个例子，有一个孩子进入高一之后，会认识很多的新朋友、新同学。其实呢，除了学习之外，在孩子的内心世界里，会有一个比较。比如说，受不受同学喜欢、有没有同学说自己的坏话、与这个集团的同学合不合、同学之间有没有矛盾等等，这些都是孩子进入新环境中最关注的问题。作为家长，要的从这样方面去下手去关心孩子，而不是看到孩子学习有时候有点跟不上，就开始“是不是参加学校活动太多、要不要去补课等等”的说教，会引起孩子的反感。
7、对不起，我给不了你想要的陪伴。不是没时间，不是累，只是不够爱而已。
8、给你一巴掌，在给你揉揉。这就是人心。
9、说出自己有哪些需求，所以导致出现那样的感受：因为我希望(表达自己的需求，不指责孩子的行为)……,所以我才会(表达自己的情绪)；
10、懒于解释，也无谓能否做个好人，活得不尽纯粹，至少要过得干净利落。
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12、我的努力求学没有得到别的好处，只不过是愈来愈发觉自己的无知。
13、将余生写成一首诗，却不能提及半个关于他的字
14、回得了过去，回不了当初。
15、其次就是孩子逐渐长大，可能会有一些青春期的现象，所以就不和家长沟通了，这也是造成家长焦虑的原因。具体的话，可能孩子会有一些自己的小秘密和自己的空间，甚至把家长放在另外一个地方，遇到问题只和同学朋友交流，有什么事情也不想让父母帮助自己解决，而是想通过父母之外的力量去解决。
16、你对别人有一点点好我都有想瞬间掐死你的冲动。
17、而身在其中的我们，却全然不知。
18、我们更多的是以自己的感受为标准，总是觉得自己付出的多，对方还不领情，大家的出发点都是想把日子过好，可是婚后多半都变成了亲情，高估了对方的容忍力。
19、就像你在看一个偶像剧，被剧情感动的落泪的时候，男人在旁边就会很不理解，男人是不会理解多愁善感的你的感受。
20、每个人都有一个死角，自己走不出来，别人也闯不进去。我把最深沉的秘密放在那里。你不懂我，我不怪你。
21、对不起，因为一点都不觉得对不起，所以对不起。
22、别说我不懂你，你想让我懂过你吗？
23、如果你不懂我的沉默，你也永远不会明白我说的话语。
24、一件事情乃至一个人，只要一被吹捧，要么言过其实，要么言不由衷。究其原因，无非也是两条：要么愚昧跟风，要么为了利益。
1、诚实的生活方式其实是按照自己身体的意愿行事，饿的时候要吃饭，爱的时候不必撒谎。
2、别说我不懂你，你懂我吗？
3、看似不起波澜的日复一日，会突然在某一天让人看到坚持的意义。你想太多了，只是一条普通的签名，其实也许甚至连她自己都不知道想表达什么，只是突然看到这句话，感觉很美，又似懂非懂的样子，复制粘贴到了自己的说说里。因为你在乎这个人，所以她的一举一动，一言一行你都觉得是个暗示，其实大可不必放在心上，继续着原本你想要做的事情就可以了，不要把一些无谓的东西看的太重，特别是这种网络签名，有时候那就是一句话，毫无含义。1)喜欢一个人上路，没有方向，没有归宿，只想找一个适合自己的地方停留。
4、当一个孩子受到冤枉时，他认为即使跟老师或父母说了，他们也不相信自己，说也白说，那何必要说呢？
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6、我生活在没有你的城市，尽管如此，我还是用各种方式关注你的生活，以路人的身份，多心酸，你的喜怒哀乐全不是为我。
7、我真的是傻得可以了、竟然還會那么的相信伱。
8、曾经多少的心伤；曾经多少的过往；曾经搁浅在记忆里那抹最美的回忆，早已被季节遗忘。因为怀旧，所以我伤感。我一直牵着回忆不肯放手。
9、这辈子不长，一定要好好过。简简单单做人，无愧于心；本本分分做事，不欺于人。
10、不管是欠别人，还是欠自己，你曾欠下过多少个对不起，时间无情第它才不在乎你是否还是一个孩子，你只要稍一耽搁稍一犹豫，它立马帮你决定出故事的结局。它会把你欠下的对不起，变得还不起。又会把很多对不起，变成来不及。
11、不说、不诉，用沉默来表达。
12、或许离开，就再也不可能回来;或许回来，你已不再让我依赖;或许依赖，是对我自己最大的伤害;或许伤害，会最终让我释怀;或许释怀，就注定了我的离开。
13、总感觉自己对不起别人，先问问自己是否对不起自己。
14、“放弃一个人是什么感觉？”“就像掉到水里好不容易抓住的救命稻草，松了手，就失了命。”
15、置身于充满变革、竞争的时代，学生时常会经受与学习、校园生活及社会变革等相关的心理矛盾与精神挫折，从而出现各种各样的心理问题。为预防和解决这些心理问题，深圳市各区、各学校都开设了心理咨询与辅导服务。我们特此开辟专栏，选登深圳心理辅导的个案解析，希望对教师和家长应对青少年的心理问题有所助益。